想要提升球员们的水平,CBA需要做出怎样的改变?

1、我们的球员要有所转变，从秀自己到让他们愿意在去分享球，愿意为团队付出，而不仅仅是个人的表现，这也是中国篮球的发展方向。杜锋继续说道。确实，我国的球员从小都是看着NBA长大的，长大后的球风自然也受NBA的影响，喜欢表现自己，爱打英雄篮球。但是，篮球毕竟是一项集体运动。

2、早上起床跑步，有种运行方法。一个是长跑。练体力。在你家附近的街上。距离在2000 -5000米以内。少就是无效。更多的是太累了。建议跑3000米。是冲刺。练习速度和篮球场，还可以练习起步速度和冲刺速度，也就是爆发力。

3、让CBA球员流动起来 《体坛周报》建议CBA联赛的球员应该要流动起来，避免一些球员出现无球可打的局面，特别是年轻球员，要形成良性竞争，防止球员只练球，不打球的现象。比赛要与FIBA接轨 《体坛周报》认为CBA联赛的比赛规则，必须要与FIBA保持一致，要让球员充分适应国际篮联的吹罚。

4、加强教练体系，建立一个完整的教练体系不是一朝一夕的问题，要持续的进行改革。优秀的教练，根据中国篮球队员选择最适合，最有效的打法，以此为根基，长久发展。

5、所以，当务之急应该是提升本土球员的核心竞争力，这样不仅能够解决当下我国篮球竞技能力下降的问题，还可以解决CBA联赛外援主导化的问题，可谓是一举两得。此次全华班政策的提出，其目的是为了恢复“主客场”赛制和压制外援主导化趋势。

CBA总决赛上广东队取胜的主要因素是什么呢?

综上所述，广东男篮的胜利是团队努力的结果，防守、外援和控卫的出色发挥共同铸就了这场胜利。

对于所有球队，防守篮板是关键的制胜指标。3场比赛广东队的防守篮板数量都高于辽宁队，平均防守篮板球个数比为37∶31，差值7。因此，出色的防守篮板球表现，是广东队制胜的因素之一。在抢断方面，广东队场均17次，辽宁队也拿到了7次，广东队占有一定优势。

完美的团队配合也是广东取胜的关键。篮球本身就是一个团队运动，场上的每个人都是需要互相交流联系的，才能打出精彩的比赛，广东东莞大益队就是这样的，他们每一个上场的球员都很清楚自己的责任，应该做什么，这一点是辽宁本钢做不到的，这也是广东东莞大益最后能够夺得冠军的关键因素之一。

CBA联赛主要采用的防守方式是

在半场紧逼盯人防守中，联防和半场紧逼盯人是最常见的两种防守方式。CBA联赛中，由于球员的体力限制，在关键时刻才采用全场紧逼防守，而联防的使用频率则比NBA更高。这主要是因为CBA的比赛规则与国际篮联规则有所差异。在国际篮联规则下，联防可以更好地利用团队协作来限制对方球员的得分机会。

联防是在英语叫ZoneDefense，直译过来就是“区域防守”，联防是篮球比赛中最基本的防守打法之一。

比赛时间长度和分节不同 CBA的比赛长度被分为4节，每节12分钟，而国际篮球上下半场各20分钟或4节各10分钟。犯规导致离场的次数不同 CBA里犯规是6犯离场，国际篮球是5次犯规离场。裁判判罚争球的方式不同 CBA不采取跳球方式，而根据当时的进攻方向判定球权，而国际篮球根据跳球方式判定。

季后赛：常规赛的前八名进入季后赛。季后赛采用交叉淘汰赛。四分之一决赛和半决赛均采用五战三胜制（1—2—1—1），总冠军决赛采用七战四胜制（2-3-2），常规赛名次列前的队多一个主场。

策应配合进攻队员如何站立

1、掩护：进攻队员以合理的技术动作，用身体挡住同伴的对手的去路，给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。 （20）突分：持球进攻队员突破后传球配合。 （21）传切：持球进攻队员利用传球后立即空切，准务接球进攻。

2、篮球战术训练中，策应配合是关键环节。策应队员在策应前需抢占有利位置，接球后，两脚分开，两膝弯曲，上体稍前倾，两肘微屈，两手持球于腹前，用臂和身体保护球。在策应过程中，策应队员要随时观察场上情况，及时将球传给获得有利进攻机会的同伴或自己进攻。

3、掩护配合：采用合理的身体动作，用自己身体挡住防守者的移动路线，使队友得以摆脱防守。 突分配和：持球队员突破后，利用传球与队友配合的方法。 传切配合：队员之间利用传球和切入技术组成简单配合。

4、在场上位置的选择上，应积极抢占有利位置，背对或侧对篮筐站立，这样既能保护篮下，又便于接球和传球。在面对防守时，要果断且迅速地突破，同时始终保持接球的准备状态，随时应对攻防转换。接球后，不仅要保护好球，还要时刻留意场上的攻防动态，以便根据情况做出最佳决策。